脂肪燃焼で心も体も身軽に♪
2019/07/12
TCAサイクルってご存知ですか?
脂肪燃焼で心も体も身軽に♪
こんにちは♪山内です☺
私たちが食べ物から摂取する糖質・脂質・たんぱく質の三大栄養素は、
身体の細胞に存在する『ミトコンドリア』の中で、エネルギーへと変換されます。
ミトコンドリアがエネルギーを生成するためには、『酵素』が必要不可欠です!!
人の身体が自動車だとしたら、糖質・脂質・たんぱく質がガソリンの役割を果たし、
ミトコンドリアがエンジンの役割をしています。
このエネルギーを作る工程のことを、【TCAサイクル】と言います。(右図参照)
またTCAサイクルは初めに『クエン酸』の分解から始まっていることから
TCAサイクルはクエン酸サイクルと呼ばれています( ゚Д゚)
ミトコンドリアは赤筋繊維に多く存在していることから
ミトコンドリアに栄養を与え、身体のエネルギー効率を上げることで代謝が上がり、
脂肪燃焼につながっていくという事ですね(^o^)丿
これからダイエットや食事改善などを考えていらっしゃる方、
当院の酵素【万田酵素】とクエン酸【純美酢】で健康なお体を維持しましょう!!