今年も梅雨がやってきますね☔

皆さん、おはようございます♪

 

今年も梅雨の時期がきますね(;^ω^)

梅雨といえば頭痛という方もいらっしゃるのでは？？

 

今日は "頭痛持ち" という方に読んでいただきたい.....

 

 

 

あなたはどのタイプの頭痛？！

 

頭痛には3つの種類があるのを皆さんご存知ですか？

 

まず1つめは 緊張型頭痛

緊張が原因で一日中頭が締め付けられるような痛み

 

２つめは 偏頭痛

ズキズキ痛む、片側だけでなく両側痛むケースもあります

 

３つめは 群発頭痛

一万人に一人の割合で、非常に危険性が高い！！！特徴は激痛

 

 

 

 

もし症状が出た場合の対処法

 

緊張型頭痛⇒温める

偏頭痛⇒冷やす

群発頭痛⇒すぐに医者にかかる

 

頭痛の影に潜む本当の原因は様々ですが、肩コリや首コリが原因かも知れません

今年の夏も元気に過ごすためにご自身のお身体と一度向き合ってみませんか？

 

いつでもお気軽にご相談下さい